น้ำกล้วยหอมปั่น และ Banana Smoothy Chocolate (D)

[จอยจ้า]

<span style='color:#FF0059'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>น้ำกล้วยหอมปั่น โดย... จอยจ้า</span></span>

ส่วนผสม

◊ กล้วยหอม ๒ ลูก
◊ น้ำเชื่อม ๑ ถ้วย
◊ น้ำแข็งป่น
◊ น้ำดื่มเล็กน้อยพอให้ปั่นได้
◊ นมสดคาเนชั่น นิดหน่อยพอค่ะ
◊ กลิ่นวานิลา ๑/๒ ช้อนชา
◊ เกลือป่นนิดหน่อย

วิธีทำ ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะปั่นได้ จนเนื้อเนียนดี จากนั้นก็เทใส่แก้ว ดื่มได้เลยค่ะ

[Amelia]

<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:#FF0059'>Banana Smoothy Chocolate โดย... Amelia</span></span>

ช่วงนี้เห็นมาแบ่งกันหลายสูตร แต่สูตรนี้ทำให้ลูกชายกิน แต่คนที่กินกลายไปลูกชายคนโตๆ (พ่อของลูก) อุดมไปด้วยสารอาหารและคลายร้อนค่ะ ทำง่ายมากๆเลย

ส่วนผสม

◊ กล้วยหอมสุก ๑ ผล
◊ ผงโกโก้ ๑-๒ ช้อนโต๊ะ
◊ นมสด ๑/๒ ถ้วย
◊ นมข้นจืด ๑/๔ ถ้วย

[Amelia]

วิธีทำ เอาทุกอย่างลงไปปั่นด้วยกันในโถปั่น

[Amelia]

ปั่นให้เข้ากัน จนส่วนผสมเนียน

[Amelia]

เทใส่แก้ว หรือถ้วย แล้วนำไปแช่เย็น โรยหน้าด้วยผงโกโก้อีกทีตามชอบ

[Amelia]

ที่บ้านมีแต่แก้วแบบนี้ค่ะ ไม่มีแก้วสวยๆเหมือนคนอื่นเขา แต่อร่อยสำหรับคนชอบกล้วยและโกโก้นะคะ