โดย แตง » ศุกร์ ก.ค. 07, 2006 2:27 am
เครื่องปรุง◊ ปลานิล ๑ ตัว หรือจะใช้ปลาอื่นก็ได้ตามที่หาได้ง่าย
◊ เต้าหู้ ๑/๒ แผ่น
◊ ขิง ๑ แง่ง
◊ ไข่ไก่ ๑ ฟอง
◊ พริกไทยดำบด ๑ ช้อนชา
◊ ต้นหอม ๓-๔ ก้าน
◊ ซีอิ๊วขาว ๓ ช้อนโต๊ะ
เริ่มทำก็ล้างปลาให้สะอาด ถ้ายังไม่ขอดเกล็ดออก ก็ขอดเกล็ดออก ควักไส้ทิ้ง แล้วบั้งสักหน่อย เสร็จแล้วล้างอีกที ซับให้สะเด็ดน้ำ แล้ววางในจานที่จะให้นึ่งได้
บุญเหมือนน้ำใสสะอาด ส่วนบาปเหมือนตะกอนในน้ำแห่งบุญ
คนเราควรทานอาหารที่มีประโยชน์ แค่พอดีพออิ่ม อย่าทานเพราะความอยาก ทานเกินอิ่มซึ่งเป็นโทษต่อร่างกาย เป็นการเพิ่มกิเลสตัณหา ทุกอย่างเข้าปากไปแล้วเวลาออกมาก็เป็นสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งนั้น
แวะทักทายที่ http://rueanthai2.lefora.com/